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2007.07.30 (Mon)

キャンプイン

クロミちゃんに焼いてもらって、遅ればせながらビリーに入隊。
ありがとうなのだ、クロミちゃんand彼。
今度、うちこ感謝の音頭を三番まで披露します(笑)。

とりあえず、基本プログラムをやってみました。

…オッサン、私を殺す気ですか??

最近の運動は、休日のそらおの散歩に毎日のウォーキング。
ハードな運動とは無縁になって早、10年以上。

脂肪の固まりと化した体にはキッツイ!なんてもんじゃないですわ。

開始15分後…
早くも付いていけない~
終了間際…
足がピクピク、腕もピクピク
体力の衰えが顕著すぎる~!

1日目にして、早くも挫折ムード全開です

でも、このままビリーに負けるのは嫌だから、効果が出るまでやってやるのだ。

明日も待ってろ、ビリー!
ビクトリー!

追伸→母、残念ながらビリーは旨そうなもん食いながら、
「ビクトリー」
って叫んでなかったよ。
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EDIT  |  21:42  |  ダイエーット!!  |  TB(0)  |  CM(2)  |  Top↑

*Comment

先日はありがとう♪

で、うちこさん入隊ですか?
私も考えているのですよ~。そろそろ購入しなくちゃ。

なんだか体脂肪に直撃するというウワサ!!!
しかしやめると戻るというウワサも…(汗)
ダイエットレポやってくださいっ。
参考にしますぅぅぅ。

うちこさんより一回りも年上の私ですが、
足腰大丈夫か不安だわ…(猛爆)
モモゆずママ(会社) |  2007.07.31(Tue) 12:29 |  URL |  【コメント編集】

モモゆずママさんへ。

いいえ~、こちらこそありがとうございました♪

そうなんですよ、思い切ってキャンプインしてみました~。
確かに、体脂肪直撃しそうです!!
筋トレ要素バッチりで、太ももと腹に効きそうな感じ♪
でも、かんなりキツイです。
今朝、筋肉痛で家の階段上がるのに苦労しました(汗)
ビリーバンドがなくて良かったかも(汗)

ビリーレポ、やりますね~。
ぜひ、参考に!!(ならないかも・・・)


うちこ |  2007.07.31(Tue) 21:34 |  URL |  【コメント編集】

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